目前分類:關於無麩。About Gluten-Free (4)

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男人女人無論幾歲,都很難逃脫「減肥」這課題

但我覺得減肥首重還是要以能【維持】並且能【保持健康】為主

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跟我有常接觸的人多知道,我是麩質敏感者,甚至有可能是乳糜瀉體質

至於為什麼我會接觸無麩飲食

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有句成語說得好:「病從口入」

英文也有一句話:You are What you Eat

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愛麗Jean 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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在說無麩質之前,我想需要先瞭解什麼是麩質???

麩質是一種存在於大麥、小麥與裸麥中的蛋白質成份

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